🔵 اکثر ما روزانه به صفحه‌های نمایش مختلفی خیره هستیم. از صفحه نمایش کوچک موبایل گرفته تا صفحه‌های بزرگ تلویزیون. سوال اینجاست که چرا باید از نور آبی دوری کنیم ؟
در سال‌های اخیر، نرم‌افزارهای بسیار زیادی برای کنترل نور آبی نمایشگر کامپیوترهای رومیزی، لپ‌تاپ‌ها و گوشیهای هوشمند عرضه شده‌اند. دو سیستم عامل محبوب اندروید و iOS نیز این ویژگی را به‌صورت پیش‌فرض دارند.
در اینجا ما متوجه می‌شویم که آیا واقعاً نور آبی ضرر دارد؟ آیا روی چرخه خواب انسان تاثیر منفی می‌گذارد؟ با ما همراه باشید.
